하루 종일 컴퓨터 모니터와 스마트폰을 들여다보느라 눈은 뻑뻑하고 침침한데, 충분히 잔 것 같은데도 아침에 일어나기 힘든 만성피로에 시달리고 계신가요? ‘나이가 들어서 그렇겠지’ 하고 넘기기엔 몸이 보내는 신호가 예사롭지 않습니다. 눈의 노화는 생각보다 빠르게 찾아오고, ‘침묵의 장기’ 간은 손상되기 전까지 아무런 소리를 내지 않습니다. 많은 분들이 눈 영양제 따로, 간 영양제 따로, 비타민 따로 챙겨 드시며 번거로움을 느끼셨을 겁니다. 하지만 이 모든 것을 하나로 합친 간편한 건강 습관 하나로 눈의 피로와 몸의 활력을 동시에 되찾으며 컨디션 조절에 성공한 사람들이 있습니다.
종근당 눈건강 간건강 핵심 요약
- 눈의 노화와 간 기능 저하는 동시에 찾아오는 경우가 많아 복합적인 관리가 삶의 질을 높이는 지름길입니다.
- 눈 건강을 위한 루테인 지아잔틴, 간 건강을 위한 밀크씨슬(실리마린)은 식약처에서 인정한 핵심 기능성 원료입니다.
- 바쁜 현대인과 중장년층에게는 눈, 간, 면역, 활력을 한 번에 챙길 수 있는 종근당 눈건강 간건강 같은 올인원 영양제가 효율적인 대안이 될 수 있습니다.
눈과 간, 우리 몸의 가장 지친 두 기관
우리의 신체 기능은 서로 유기적으로 연결되어 있습니다. 특히 눈과 간은 피로와 노화에 직접적인 영향을 받는다는 공통점이 있습니다. 스마트폰, 컴퓨터 사용의 일상화와 잦은 야근, 음주, 스트레스는 눈의 노화를 앞당기고 간에 부담을 주어 우리도 모르는 사이 건강을 위협하고 있습니다. 따라서 두 기관을 함께 관리하는 것이 현명한 건강관리의 시작입니다.
침침한 눈, 황반변성의 경고등
예전보다 눈이 침침하고 안구건조 증상이 심해졌다면 단순히 눈 피로로 넘겨서는 안 됩니다. 이는 황반색소밀도가 감소하며 발생하는 눈 노화의 신호일 수 있습니다. 황반은 시력의 90%를 담당하는 중요한 부분으로, 이곳의 색소 밀도가 낮아지면 황반변성과 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. 황반색소의 중심부를 구성하는 지아잔틴과 주변부를 구성하는 루테인은 체내에서 스스로 합성되지 않아 반드시 외부로부터 영양 공급이 필요합니다. 마리골드꽃추출물에서 얻는 루테인과 지아잔틴은 황반색소밀도를 유지하여 노화로 인해 감소될 수 있는 눈 건강에 도움을 주는 핵심 성분입니다.
소리 없는 공격, 간 기능 저하
간은 ‘침묵의 장기’로 불릴 만큼 기능이 70% 이상 손상되기 전까지 특별한 증상을 보이지 않습니다. 만성피로나 잦은 숙취를 겪고 있다면 간 수치를 의심해볼 필요가 있습니다. 간은 우리 몸의 화학 공장으로, 해독 작용, 에너지 생성 및 대사, 면역력 증진 등 수많은 역할을 담당합니다. 스트레스, 잦은 음주, 지방간 등으로 인해 간세포가 손상되면 피로개선 능력이 떨어지고 신진대사가 원활하지 않게 됩니다. 이때 간 기능 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료가 바로 밀크씨슬입니다. 밀크씨슬의 핵심 성분인 실리마린은 강력한 항산화 작용을 통해 간세포 보호에 기여합니다.
눈의 노화와 간의 침묵에 대비하는 법 3가지
눈 건강과 간 건강, 어느 하나도 포기할 수 없다면 어떤 기준으로 영양제를 선택해야 할까요? 종근당건강의 기술력으로 탄생한 종근당 눈건강 간건강 제품을 통해 현명하게 대비하는 3가지 방법을 알아보겠습니다.
첫째 핵심 기능성 원료를 확인하세요
건강기능식품을 선택할 때 가장 중요한 것은 식약처에서 기능성을 인정한 주원료를 사용했는지 확인하는 것입니다. 눈과 간 건강을 위한 대표적인 기능성 원료는 다음과 같습니다.
| 핵심 성분 | 기능성 내용 | 주요 역할 |
|---|---|---|
| 루테인지아잔틴복합추출물 | 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음 | 스마트폰, PC 등 전자기기 블루라이트로부터 눈 보호, 눈 노화 방지 |
| 밀크씨슬추출물 (실리마린) | 간 건강에 도움을 줄 수 있음 | 항산화 작용을 통한 간세포 보호, 간 기능 개선, 피로개선 |
둘째 에너지와 면역을 위한 시너지 성분
핵심 성분과 더불어 신체 기능 유지에 필수적인 비타민과 미네랄이 함께 포함되어 있는지 살펴보는 것이 좋습니다. 이 부원료들은 각자의 역할뿐만 아니라 주원료의 기능을 돕고 에너지 대사와 세포보호에 기여하여 시너지 효과를 냅니다. 특히 직장인 영양제나 부모님 선물로 고려한다면 더욱 꼼꼼히 따져봐야 할 부분입니다.
- 아연 정상적인 면역기능과 세포분열에 필수적입니다.
- 비타민B군 (B1, B2, B6, 나이아신, 판토텐산) 탄수화물, 단백질, 아미노산 이용에 필요하며 체내 에너지 생성에 핵심적인 역할을 합니다. 활력 증진에 도움을 줍니다.
- 비타민A (베타카로틴) 어두운 곳에서의 시각 적응을 위해 필요하며, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는 데 중요합니다.
- 비타민E 대표적인 항산화 비타민으로 유해산소로부터 세포를 보호하는 역할을 합니다.
셋째 하루 한 알로 간편하게 섭취하세요
아무리 좋은 영양소라도 꾸준한 섭취가 이루어지지 않으면 효과를 보기 어렵습니다. 눈 영양제, 간 영양제, 종합비타민을 각각 챙겨 먹는 것은 번거로울 뿐만 아니라 비용 부담도 큽니다. 종근당 눈건강 간건강은 눈, 간, 면역, 활력(눈간면활)에 필요한 10가지 기능성 원료를 하루 한 캡슐에 담아낸 복합기능성 올인원 영양제입니다. 바쁜 40대, 50대, 60대 중장년층과 노년층의 건강관리를 위한 합리적인 선택이 될 수 있습니다.
종근당 눈건강 간건강 추천 대상 및 섭취법
이러한 복합기능성 건강기능식품은 특정 그룹에게 특히 더 유용할 수 있습니다. 아래에 해당한다면 섭취를 고려해볼 만합니다.
이런 분들께 추천합니다
- 장시간 스마트폰이나 컴퓨터 사용으로 눈이 피로한 직장인 및 학생
- 노화로 인해 눈이 침침하고 시야가 흐릿해지는 중장년층
- 잦은 야근과 음주, 스트레스로 간 건강과 활력이 걱정되는 분
- 여러 영양제를 챙겨 먹기 번거로워 간편한 건강관리를 원하는 분
- 활동적인 노년을 준비하시는 부모님 선물로 영양제를 찾는 분
올바른 섭취방법 및 주의사항
종근당 눈건강 간건강의 권장 섭취방법은 1일 1회, 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하는 것입니다. 정해진 복용법을 지키는 것이 중요하며, 특정 질환이 있거나 의약품을 복용 중인 경우 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 안전합니다. 과다 섭취 시 일시적으로 피부가 황색으로 변할 수 있으며, 개인의 체질에 따라 알레르기 반응 등의 부작용이 나타날 수 있으니 주의사항을 반드시 확인해야 합니다.
